Stres je důležitý! Je tak důležitý jakožto jednička mezi příčinami úmrtí. Americká lékařská asociace zjistila, že stres je příčinou více než 60% všech druhů lidských onemocnění a nemocí. Stres má enormní negativní, mentální a fyzické důsledky a i přes tento fakt mnohdy zapomínáme, jak moc plné stresu naše životy jsou.
S ohledem na neustále se množící dotazy k tomuto tématu jsem se rozhodl, že dnešní článek budu tedy věnovat úzkosti, panické atace a panické poruše. Pokud jste něco takového někdy zažili, určitě víte, že toto není nic příjemného.
Když narazíme na téma deprese, potkáváme se s mnohými protichůdnými názory a přesvědčeními. V první řadě se naskytne otázka: "Je deprese nemoc?"
Jedná se o nějakou chemickou nerovnováhu v mozku, která nám způsobuje, že se nedokážeme radovat ze života? Něco, co nás nutí vidět barvy okolního světa jako nezajímavé a bledé, žádná pozitivní událost není dostatečně pozitivní? Že se cítíme unaveni a nejradši bychom nevylezli z postele, že náš život prostě nemá žádný smysl?
Přiznejte se, vlastníte nějaký snář? Bádáte po významu svých snů? Čekáte od svých snů, že vám pomohou vyřešit nezjapeklitější otázky lidstva a nebo vašeho života? … mohly by… tedy alespoň v tom druhém případě.
Chtěl bych vám povědět o tom, jak se na sny koukám já a co za kouzla se s nimi může provádět.
Přemýšleli jste někdy o tom, že byste se stali vrcholovým manažerem (nebo manažerkou)? Mohli byste mít spousty peněz, velké příjmy a téměř vše, co byste chtěli. Stálo by to ale za to? Má to vůbec smysl?
Pro některé možná ano a pro některé možná ne. Podívejme se na to ale z pozice toho, co můžeme udělat pro to, abychom se nezničili dřív, než si všechny vydělané pěníze stačíme užít.
Tento článek bych velmi rád věnoval opět strachu. Tomu běžnému i tomu trochu méně obvyklému strachu, který zažívá spousta z nás při vykonávání každodenních běžných činností a dokonce i těch méně obvyklých.
Když je někdo milovníkem filmů, možná ztrácí čas. Možná ztrácí svůj život tím, že žije život někoho jiného ve snech a představách. Upřímně. Kdo z chlapů si někdy nepředstavoval sám sebe jako akčního hrdinu, či dámy samy sebe jako andělsky krásnou princeznu z pohádek. Ztrácíme sami sebe, necháme se inspirovat svými hrdiny a žijeme úžasný život.
Nemodlete se za snadný život.
Modlete se za sílu, abyste zvládli žít náročný život.
Tak přesně toto jsem použil jako reakci na odpověď jedné klientky, která má velmi náročnou a vyčerpávající práci. Po našem sezení se v práci zdánlive nic moc nezměnilo, ale její vnímání a reakce se změnily natolik, že místo stresu cítí jen příjemné pocity a zvládla až neuvěřitelné množství práce, kterou by jinak zvládnout schopna nebyla.
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč Vás například právě píchá v boku, nebo máte stále bolavá ramena? Zamysleli jste se někdy nad tím, proč vaše kyčle nejsou to, co bývaly a možná vás čeká nepříjemná operace? Pojďme se na to podívat spolu v tomto článku.
Pokud jste někdy již pracovali sami se sebou za pomocí některých metod osobního rozvoje, jako například FasterEFT a pohybujete se alespoň trochu ve vodách blízkých osobnímu rozvoji, možná jste již zažili zajímavou skutečnost týkající se rychlosti řešení svých problémů. Ať už pracujete sami se sebou a nebo vás někdo vede a pomáhá vám, možná jste zjistili, že něco jde velmi rychle a něco jde naopak velmi pomalu.
Druhé pokračování minikursu FasterEFT. V tomto článku se dozvíte, proč můžete mít pocit, že jste životně vyřízení a rozbití. Dozvíte se, v co lidé věří a jaké jsou důvody, proč jsme, takoví jací jsme.
Jste tu poprvé a je pro Vás metoda FasterEFT nová? Toužíte po tom, vědět, co na tom vlastně je? Jestli to doopravdy funguje? Funguje a funguje to skvěle. Možná vás však zajímá, co je za tím a jak to, že to funguje a všechno dává smysl. Jak je možné, že máme problémy a že se vám celý život nedaří je změnit (a to máte vyzkoušeno ledacos). Možná by Vám nyní mohl pomoci tento krátký článkový mini seriál, kde se pokusím rychle popovídat o FasterEFT a tomu, co se za ním doopravdy skrývá a na čem to všechno vlastně funguje.
Zrovna včera jsem si lámal hlavu nad tím, jaký by měl být další článek. Pokud mé články čtete pravidelně, možná víte, že skáču z jednoho tématu na druhý a že se snažím vyhovět zejména těm, kteří chtějí ve svém životě rychle něco změnit. Jak už to tak bývá, když přemýšlíte a hledáte inspiraci, ona se nějakým způsobem objeví. I u mě se tedy objevila a další téma tohoto článku tedy bude nadváha.
Rádi byste věděli, proč se některé věci ve vašem životě dějí velmi snadno a s některými nemůžete hnout? Možná je toto všechno jen výsledkem toho, jaké NE ve vašem životě máte. Snažil jsem se nastínit tento problém v krátkém článku, který vám ukáže cestu, jak z toho ven snadno a rychle. To přece všichni chceme, nebo ne?
Přemýšleli jste již někdy nad tím, co vlastně vytváří naše problémy? Pokud jste četli manuál zdarma a nebo jste si pořídili seminář, zcela jistě víte, že za to může způsob, jakým přemýšlíme, vnímáme a také věci, kterými se v našich hlavách zaobíráme.
Zajímavá věc o bolesti je, že bolest má za sebou jisté emocionální aspekty, které ji podporují a udržují. Běžně se tedy stává, že když se úroveň vašich emocí a nebo stresu zvyšuje, bolest se také zvětšuje. A naopak. Když úroveň vašich emocí se sníží, zmenší se i bolest.
V minulém článku jsme si mohli přečíst nějaké zajímavé informace o tom, že štěstí je tedy vnitřní práce. Štěstí je tedy něco, co máme uvnitř a na základě toho, vidíme či nevidíme v životě ony šťastné náhody, nebo příležitosti.
V této době jste jistě měli příležitost číst mnoho článků o štěstí a o tom, že šťastní máme být vždycky, že k němu nic nepotřebujeme apod. Já bych se však na štěstí chtěl podívat z jiného úhlu. Ne z pozice toho, že jsem, nebo nejsem šťastný, nýbrž že v životě máme a nebo nemáme štěstí.
Ve světle posledních událostí bych rád věnoval tento článek všem, kteří zažili ztrátu někoho blízkého. Ano. Téma tohoto článku bude "smrt" a způsob, jakým se s ní vyrovnat pomocí Faster EFT. Jak si máme poradit s něčím takovým, jako je ztráta někoho opravdu blízkého? Co dělat, když nám smrt "vyrve" blízkou osobu z našeho náručí? Jak dlouho se máme trápit? Co máme přesně udělat pro to, abychom se již víc netrápili? Jak zapomenout?
Také se Vám zdá, že Vám život probíhá mezi prsty, aniž byste jej mohli nějak ovlivnit?
Zdá se Vám, že je úplně jedno, jak se snažíte, stále dostáváte víc toho, co v životě nechcete?
Stáhněte si manuál zdarma :) a začněte s FasterEFT ještě dnes...
V tomto článku se dozvíte skvělý pohled na to, proč mají lidé neřešitelné bolesti a přicházejí (konkrétně ženy) do ordinace Dr. Robinse, který je uznávaným urologem pracujícím v Los Angeles.
Tento článek s poněkud podivným názvem Vám vysvětlí jak a proč děláme věci, které děláme, aniž bychom o nich vědomě věděli a jak to vlastně funguje s jednoduchým podmiňováním.
Rád bych tento článek věnoval povídání o strachu a fóbiích. O tom jak tyto dvě věci fungují a jak si od nich pomoci efektivně a rychle. Přidám do článku také své vlastní úvahy a zjištění, které jsem zjistil vlastním zkoumáním v praxi a povím, čeho se tedy vyvarovat, aby bylo možné jít co nejrychleji kupředu…
V tomto článku se dozvíte, čemu říkáme modality a čemu submodality a jakým způsobem s nimi pracovat proto, abychom dosahovali co nejlepších výsledků při práci na sobě samých (a nebo s ostatními).
Pomocí této jednoduché techniky můžeme vyřešit a odstranit nějaký problém a naučit se jednu z NLP technik a více pochopit, co je nutné k tomu, aby se udála jakákoli změna.