Cesta k vnitřnímu klidu

Možná... jste ji právě nalezli

Texty které pomáhají, terapie které dělají zázraky, web který vás povede.

Aktuální články

Jak se zbavit potravinových alergií: Robertův příběh o osvobození skrze terapii a sebepoznání

Jak se zbavit potravinových alergií: Robertův příběh o osvobození skrze terapii a sebepoznání

2025-07-18

Představte si, že se bojíte téměř každého jídla. Robert žil s těžkými alergiemi na ořechy, mléko a lepek - a hlavně se strachem, který ho omezoval ve všech směrech. Pak ale objevil sílu “nevědomého spojení” a díky terapii se jeho život začal měnit. Jeho příběh ukazuje, že potravinové alergie nejsou jen o těle – často mají kořeny hluboko v naší psychice. Možná to, co vás drží zpátky, není jídlo… ale starý emoční program, který už nepotřebujete.

Když mozek nechce spát

Když mozek nechce spát

2025-07-16

Máte potíže se spánkem? Objevte překvapivou pravdu o tom, proč váš mozek nechce spát  a jak díky vědomému záměru a jednoduchým technikám můžete získat zpět klidné noci. Spánek není boj, ale návrat k přirozenosti. Čtěte více a začněte spát jinak - už dnes.

Přijetí emocí skrze tělo

Přijetí emocí skrze tělo

2025-07-14

Objev sílu tapping terapie a nauč se uvolnit emoce zdravým způsobem! Nestačí jen ťukat bez zaměření - zaměř se na konkrétní pocity a vzpomínky, které tě ovlivňují. Rozlož emoci na tělesné vjemy, myšlenky a příběhy v pozadí. Tímto vědomým přístupem nejen zklidníš nervový systém, ale začneš skutečně měnit hluboké vnitřní vzorce.

Vědomá práce s emocemi ve vztazích

Vědomá práce s emocemi ve vztazích

2025-06-27

Naučte se zvládat své emoce a přestat reagovat impulzivně. Objevte, jak vám vědomá práce s emocemi pomůže tvořit klidnější vztahy, hlubší spojení a méně konfliktů v každodenním životě.