Cesta k vnitřnímu klidu

Naučte se zvládat své emoce a přestat reagovat impulzivně. Objevte, jak vám vědomá práce s emocemi pomůže tvořit klidnější vztahy, hlubší spojení a méně konfliktů v každodenním životě.

Proč ztrácíme motivaci u diet a po čase opět přibíráme? Možná proto, že se zaměřujeme jen na povrchový problém - váhu. Tento článek vám otevře oči a nabídne jiný pohled na hubnutí. Objevte, jak klíčem k úspěchu může být práce s emocemi, sebeláskou a psychickou pohodou.

Uvnitř každého z nás žije vnitřní dítě, které touží po bezpečí, lásce a přijetí. Objev, proč je práce s vnitřním dítětem tak důležitá a jak ti může změnit život.

Naše reakce, myšlenky i rozhodnutí často nevycházejí z přítomnosti, ale z naučených programů z minulosti. Objev, jak tě ovlivňují, a nauč se s nimi vědomě pracovat.

Respekt není náhoda ani něco, co by si člověk mohl vynutit. Přichází přirozeně – když rozumíme sami sobě, ostatním a tomu, proč děláme to, co děláme. V tomto článku se ponoříme do pěti hlubokých psychologických principů, které pomáhají lidem stát se přirozeně respektovanými. Čeká vás inspirace, konkrétní návody a zamyšlení, které může změnit pohled na to, co ve skutečnosti znamená být silný.

Naše tělo si pamatuje víc, než si myslíme. Zjisti, jak potlačené emoce ovlivňují fyzické zdraví a proč je důležité je propustit.

Každý z nás nese nějaké trauma – i když si to neuvědomujeme. Objev, jak může ovlivňovat tvé vztahy, zdraví a životní rozhodnutí. Nauč se trauma rozpoznat, přijmout a uzdravit. Skutečná změna začíná uvnitř.

Objev, jak funguje mozek při emocionální změně. Co se děje, když přepisujeme staré vzorce? Jaké procesy umožňují, že si naše tělo i mysl oddechnou od minulosti?

Cítíš se zaseklý/á v negativních vzorcích, emocionální bolesti nebo chronické nemoci? Faster EFT je technika, která ti může pomoci dostat se zpět do vlastní síly. Kombinuje NLP, tapping a práci s podvědomím a pomáhá přepisovat staré emocionální vzorce, které brání uzdravení.

Chcete se konečně vymanit z cyklů traumatu a negativních vzorců? Objevte, jak holistický přístup spojující logiku, emoce a tělesné techniky otevírá cestu k hlubšímu uzdravení. Síla transformace začíná uvnitř - jste připraveni ji přijmout?

Cítíš se zaseknutý v životě? Objev, jak ti osobní růst může pomoct překonat negativní myšlenky a otevřít dveře ke svobodnějšímu a naplněnějšímu životu. Inspiruj se skutečným příběhem a udělej první krok ke změně.

Jak vypadal první FasterEFT seminář v Praze? Robert Smith uvodlnil jedno z videí, které vám ukáže, jak takové semináře probíhají a určitě se v něm dozvíte mnoho zajímavého.