Články o emoční svobodě a osobním růstu

Někteří lidé dokážou velmi intenzivně prožívat příběhy, nálady a emoce ostatních. Robert Gene Smith pro tento způsob reagování používá provokativní označení „trance monkey“. Nejde o odbornou diagnózu, ale o obraz člověka, jehož představivost a vnitřní reference dokážou velmi rychle vytvořit silnou emocionální reakci.

Článek vysvětluje, proč nemusíme emoce ostatních doslova „nasávat“, jak mohou příběhy a vzpomínky aktivovat naše vlastní zkušenosti a proč citlivost nemusí znamenat bezmocnost. Pomocí principů FasterEFT se můžeme učit rozpoznávat, co naši reakci vytváří, a pracovat s tím, aniž bychom museli potlačovat emoce nebo se izolovat od okolního světa.