Co když se to vrátí?
Datum: 18.02.2018
Mnozí z nás se potkávají s touhle zajímavou otázkou. Pokud je to v případě práce s lidmi, nebo dokonce i práce se sebou samotným. Někdy dojdeme k místu, že si položíme takovou otázku. Snažíme se vyřešit nějaký problém a ono se daří. Máme z toho lepší a lepší pocity, ale někde v polovině práce se zasekneme a dostaneme strach.
Dostaneme strach, jestli to vlastně funguje, jestli nedošlo pouze k ošálení naší mysli a jestli tento stav není jen chvilkový závan pohody a jestli jen nepředstíráme, že je to už dobré.
V tomto článku se budu věnovat opět takovým vnitřním hrozbám, jakými jsou úzkosti a panické ataky. Ne, že by mne stále bavilo, o tom mluvit, ale opravdu největší procento lidí, kteří mi několik posledních let píší a nebo chtějí, abych s nimi pracoval, trpí těmito problémy a proto je ještě na snadě, říci pár slov právě k tomuto tématu a zaměřit se právě na onu otázku a co dělat, když nás napadne.
